Voici un exercice à essayer, à adapter à votre envie car les consignes sont données pour guider et peuvent être détournées. Et ensuite, il sera toujours possible de le proposer aux personnes que vous accompagnez.
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Sages-femmes et Maïeuticiens
Partenaires essentiels de la vie de la femme, les maïeuticien-ne-s ont une place très importante dans le deuil périnatal.
5 idées pour apprivoiser la peine du deuil
Juste quelques petites idées glanées par-ci, par-là et que je vous confie.
Communication et famille en deuil
Il est difficile de communiquer lorsque autant de souffrance est présente.
Live avec Laetitia, le 14 avril 2022L'ancrage
Une séance de visualisation positive à écouter, pour vous ancrer !
Et bien évidemment, à utiliser avec les personnes que vous accompagnez !
Prendre soin de soi en deuil
C'est difficile de prendre soin de soi lorsqu'on est en deuil, voici quelques conseils. Le premier : écoutez vous !
Sophrologie et Danse méditative
Audrey est sophrologue et passionnée de danse. Elle a mêlé harmonieusement ces deux centres d'intérêt pour proposer une découverte de soi au travers des mouvements corporels, tout en douceur et en harmonie. Je pense que cela peut être vraiment bon pour soi, lorsqu'on est en deuil, de faire une activité physique douce, qui met en avant l'harmonie du corps et de l'âme, activité où l'on prend soin de soi. Les activités se déroulent sur la Côte Basque (64, Pyrénées-Atlantiques).
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