En deuil et...

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Vous traversez un deuil. C'est une étape très difficile de la vie. En accueil individuel, familial ou en groupe d'entraide, mon métier est de vous proposer un accompagnement pour vous comme pour votre famille.
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Prendre soin de soi en deuil

, 23:07

C'est difficile de prendre soin de soi lorsqu'on est en deuil, voici quelques conseils. Le premier : écoutez vous !

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Thérapeute du deuil, c’est quoi ?

, 00:03

Il est toujours intéressant d’essayer de définir la profession qu’on exerce. Je vous laisse découvrir...

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Sophrologie et Danse méditative

, 02:07

Audrey est sophrologue et passionnée de danse. Elle a mêlé harmonieusement ces deux centres d'intérêt pour proposer une découverte de soi au travers des mouvements corporels, tout en douceur et en harmonie. Je pense que cela peut être vraiment bon pour soi, lorsqu'on est en deuil, de faire une activité physique douce, qui met en avant l'harmonie du corps et de l'âme, activité où l'on prend soin de soi. Les activités se déroulent sur la Côte Basque (64, Pyrénées-Atlantiques).

Vous pouvez aussi la retrouver sur sa page Facebook