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L'automne

, 13:04 - Lien permanent

La saison des feuilles qui tombent, des jours qui raccourcissent, d’Halloween, de la Toussaint…

Pas la saison la plus facile pour les endeuillés.

22 septembre, c’est l’automne.

Cette période, l'après-été, j’aimais bien la travailler en groupe. Anticiper les dates potentiellement difficiles, les soirées qui rallongent, la solitude qui s’accentue…

L'automne, c'est la rentrée.

C'est la reprise du rythme, des routines, des rendez-vous qui rappellent des absences : la rentrée scolaire pour les parents qui ont perdu un enfant, la reprise des activités sportives et associatives qui occupent chacun mais qui sont parfois difficiles lorsqu’on se retrouve seul, les papiers à remplir à l’école lorsque l’un des parents est décédé. C’est chouette en groupe de voir comment chacun se débrouille avec toutes ces montagnes à gravir. Ça donne des idées.

La rentrée, c'est aussi un nouveau chapitre.

Mais la rentrée, c’est aussi l’occasion de créer de nouvelles habitudes, des routines qui plaisent à soi et ça fait du bien de le penser avec l’aide d’un pro de la relation d’aide neutre et bienveillant.

Et il y a plein de façon d’aborder cette question avec les personnes que tu accompagnes. Comment faire ? Moi, parfois, j’utilisais des images fantastiques pour aider l’imaginaire à s’exprimer, les cartes Dixit ou la technique de la baguette magique aussi.

Et toi, comment fais-tu ? Viens me le dire par mail !

Nous, on fait ça ensemble !

Tu sais, avec mes formations, si tu veux, tu intègres une communauté et on se retrouve de temps en temps pour échanger sur nos manières de travailler. Ça t’intéresse ? Prends un rdv gratuit pour en discuter !! A bientôt !