En deuil et...

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✨Le deuil, c'est une étape difficile de la vie. Il est parfois essentiel d'être accompagné dans cette période. Ici sont rassemblés des articles et des informations pour vous aider à cheminer. ✨Le site s'adresse également aux thérapeutes, professionnels de la relation d'aide, psychologues, sophrologues qui soutiennent les endeuillés. Vous trouverez des contenus gratuits et un accès vers des formations sur le deuil pour créer votre parcours.  ✨Bonne visite ✨
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L'ancrage

, 10:09 - Lien permanent

Une séance de visualisation positive à écouter, pour vous ancrer ! Et bien évidemment, à utiliser avec les personnes que vous accompagnez !

Je vous propose un outil de visualisation, outil de bien-être. Il s'agit de trouver votre lieu sécure, votre ancrage, afin de vous y réfugier lorsque vous vous sentez angoissé, triste, insécurisé. Pour faire cette séance, choisissez un endroit tranquille, installez-vous confortablement et écoutez. Bonne séance !
Merci à Ehma pour la musique.

L'ancrage, à télécharger gratuitement.