Pour la rédaction du mémoire pour l’obtention du Diplôme Universitaire sur le deuil, j’ai exploré la question des particularités du deuil. Pour ce travail, je me suis penchée sur le vécu du deuil. Sachant que chaque histoire et chaque vécu est particulier et unique, est-il possible de trouver des points communs selon des critères comme l’âge ou le sexe ? Et dans quel but ?

Alors oui, nous pouvons noter des différences du vécu du deuil selon que l’on est un homme ou une femme. Même si les émotions ressenties sont semblables, la manière de les vivre diffère.

Ainsi, les femmes vont plus souvent avoir besoin d’exprimer leurs émotions, leur culpabilité, de parler du défunt pour faire vivre son souvenir. En parler les soulage, leur permet d’avancer dans leur travail de deuil. Par ce moyen, elles pourront, petit à petit, intérioriser leur relation avec l’être aimé disparu. Nous pouvons le constater lors des groupes de soutien, largement féminins.

Pendant ce temps, les hommes, eux, se trouvent souvent en difficulté pour verbaliser leurs émotions. En se taisant, ils apprivoisent la nouvelle situation petit à petit, à leur rythme. En parler, cela donnerait encore plus de poids à la violence de cette situation. C’est souvent dans des actions (construire, marcher, faire du sport, se lancer des défis…) qu’ils vont trouver un peu d’apaisement.

En quoi cela est-il intéressant ? Du fait de ces différences, qui comme toutes généralités sont à prendre avec prudence, dans ce moment de douleur extrême, le couple parental peut entrer en conflit, interprétant l’attitude de l’autre en fonction de ses propres besoins, ce qui va générer de l’incompréhension, de la mésentente et parfois même une séparation au moment où le soutien est le premier besoin.

En tant que professionnel, il est alors possible d’être médiateur, de revenir à la parole de chacun quasi comme un traducteur et d’apporter un peu d’apaisement dans la famille.

Cela a souvent été pour moi l'occasion de proposer des entretiens de couple, pour que chacun puisse entendre ce que l'autre dit et ressent, dans un cadre contenant et rassurant. J'ai toujours trouvé ces entretiens très riches et je me souviens d'un couple, venu me voir après le décès de leur bébé, et découvrant avec stupeur leur douleur commune jamais exprimée liée à une grossesse arrêtée naturellement des années avant. Pouvoir s'exprimer sans crainte de se laisser déborder par les émotions, dans un cadre d'écoute neutre et bienveillant peut aussi faire émerger des problématiques tues jusque là.

Le thérapeute a alors une fonction de médiateur, de soutien à la parole et à l'écoute, de reformulation, de questionnement. J'ai eu la chance de suivre un cursus en fac de psychologie et de faire des ateliers d'animation d'entretiens familiaux qui m'ont beaucoup appris.