Prendre régulièrement le temps de respirer consciemment, tranquillement !
samedi 25 juin 2022
Entries list
lundi 20 juin 2022
Formes, coloriage et écriture
Voici un exercice à essayer, à adapter à votre envie car les consignes sont données pour guider et peuvent être détournées. Et ensuite, il sera toujours possible de le proposer aux personnes que vous accompagnez.
ApaiSeMent biEn-ÊtrE BuLLe cHagRin ColOriAge CréAtiVité cuRiosiTé dEuiL doUceUr ÉCoutE ÉcriTure ÉmoTionS eXpRimeR ForMatiOn gRouPe haRmoNie lâcHer-PriSe laRMes MédiTaTion PenSées PleiNe conScieNce PrésenCe prÉvenTion RacoNter ResPecT ReSpiRe reVivRe soiN De sOi souLaGer TeMps ThéRapeutE trAvaiL du DeUil viSualiSatioN
vendredi 17 juin 2022
Le soleil
Thématique soufflée par la Journée Mondiale du Soleil !
mercredi 15 juin 2022
Le Jazz
pour aider au retour vers la vie sociale.
jeudi 9 juin 2022
Respire express
Une petite respiration rapide et super agréable à faire dans la journée !